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畢竟不關你的事情把自己弄得一身腥反而得不償失
社會中心／綜合報導
勇敢的放棄帶來更好的人生。
對方有男友算哪門子的公平競爭壓~~
你同事也太....
◎你是否傾向於過度堅持到底，即使你感到不快樂？
你以為你需要的是堅持，但其實是放棄，
◎當你嘗試新事物時，是聚焦在自己付出的努力，還是失敗的可能性？
說不定那女只想和男生曖昧
★《紐約時報》、《華盛頓新聞報》、《芝加哥論壇報》等各大媒體盛讚
——放棄帶來成長和學習，以及建構新目標的能力
——知道何時該停止堅持，採取放棄，人生才會圓滿
我同事最近喜歡上一個常客,兩人關係不錯 甚至有時直接打情罵俏起來,別的客人看到還以為他們是一對 不過那個女生有男友 我是勸我同事這種人就離遠一點吧 但他卻認為公平競爭嘛,只是女友又不是 妻子 我該放任不管嗎?但是又怕到時候對方男 友來店裡鬧還是怎樣的..對雙方都不好啊?
我認為還沒結婚大家都是平等的
叫你同事別自己弄巧成拙，
新功能介紹
有技巧的放棄是一項值得學習的生活技能，讓我們為有限的內在及外在資源解套，更妥善地運用在其他地方。——專業評論網站InfoDad.com
判決指出，曾男有多項竊盜前科，當天凌晨近2時騎著機車到仁一、愛九路口附近，徒手扳開停一輛停在路邊的機車坐墊，偷走裡面的蕾絲內衣2件、內褲4件，以及1台ASUS平板，並藏在自己機車置物箱後隨即逃逸；被害女大生清晨要來牽車時，才驚覺內衣褲遭竊，趕緊報警。
問問自己以下幾個問題，你是否給不必要的堅持制約了？
書內用簡明易懂的方式描述，在論述中並佐以心理學理論與實驗，以及實用的問卷和目標地圖，引導你邁向正確的道路，並且讓你評估自己的目標是否有幫助或是阻礙，以及你是否需要重新規畫生命中的某些計畫。正處於抉擇關頭或是困頓找不到出路的人，本書將會提供給你最佳的指引。
就心理層面來說，放棄很困難。所幸本書提供了可以幫助你的各種策略及技能。這當然不是要你辭掉工作，也定不保證一定成功，但可以幫助你設定目標藍圖，為你想要的人生、工作、人際關係和學習做好規畫。《放棄的力量》一書的立論詳實，邏輯清清晰，並且容易閱讀。讀者可以從書中獲得實質的幫助。——知名書評網站Internet Review of Book
周志建／敘事私塾主持人、心理諮商博士，故事療癒暢銷作家
放棄與堅持同等重要。
但關於有沒有男朋友什麼追不追
◎你有多擔心自己會犯錯？你會懷疑自己嗎？
我們身處在一個認同放棄是最後手段、鼓勵大家堅持下去的文化之中。從小我們受的教育是：不能半途而廢，「堅持」才是成功的關鍵；因此「放棄」這個詞彙被妖魔化，等同承受不了壓力的人才會做的事。然而不論在生活、工作、愛情，有時勇敢地選擇放棄其實是更好的處理方式。學習放棄的藝術能阻絕我們傾向於過度分析、反覆思考，並且為已經毫無用處的目標賦予正面意義。
你是否也被「堅持就會成功」的迷思給困住了？
——缺少了放棄的能力，多數人會洩氣地在原地踏步
有時候，放棄才是通往成功的道路，學會放棄的技巧，也是更健康的人生態度。
◎你的「自我」有多少是建立在他人的評價上？
在你需要放棄的時候，本書幫助你做出決定。——《華盛頓新聞報》
在《放棄的力量》一書中，暢銷作家佩格．史翠普與心理治療師艾倫．柏恩斯坦融合心理學的觀點，告訴我們該如何放棄、要如何重新開始？現代人太容易過度分析、反覆思考，時常困在很多個「萬一」的假想情境中；或者受到「可得性捷思法」、「間歇性增強」等心理影響，繼續堅持錯誤的目標。每個人都需要學習情緒與心理的韌性，進而去了解自己的目標以及何時該堅持，何時該放棄？而不受心理習性所支配，「放棄」是一門讓我們能夠過著幸福與成功生活的藝術。
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